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14w4d 鍼灸の日

前回(13w4d)の鍼のお陰で胃もたれも随分よくなってきて、
喉が詰まる感じもあまり無くなった。

今日の鍼灸で伝えたことは‥
○骨盤の歪みがあるのか、お尻の肉がつりそうになった
○妊娠中は静脈瘤になりやすいが、元々それらしきものがある


お尻の肉がつりそうになったというのは、
昨日とおととい、2回ずつ。
昨日は右でおとといは左だった。
それぞれ、お尻の肉の真ん中辺りがピキッというか
ムキッというか‥1、2秒くらいだけど。

妊娠中は足がつりやすくなるというのは知ってるけど、
お尻かいな。
骨盤の歪みからくる血行不良か何かかな‥

となると、静脈瘤が心配。
わたしは太ももの裏などに、普段から赤紫の糸ミミズのような
血管がいくつか見えている。
母もそうなので、遺伝的にそういう体質なんだと思ってた。
でも今回、改めて観察すると結構ヒドイかも。

で、鍼灸の先生にそれを伝え診ていただいた。
骨盤はほんの少しだけど歪んでたようだ。
左の足が気持ち短いとのこと。
これは足の付根の大転子辺りを鍼で弛めてもらい解消。

静脈瘤の方は、これは悪い血が溜まってるから
抜いた方がいいねと言われた。
赤紫に見える血管に鍼を刺して、そこからギューッと
血を押し出してくれた。

先生曰く、わたしは五行説でいう木の行の体質らしい。
五臓の「肝」が弱っているタイプ。
特徴を見ると結構当てはまっている‥
自律神経の乱れ、代謝が悪くなる、目の疲れ、爪がもろくなる、
だるい、頭痛、月経不順、月経痛、みぞおちが張っている‥

なるほど。確かに。
鍼灸治療を始めた時の主訴は頭痛と月経不順だったし。
でも通い始めてすぐに、大部分の症状は治ったけど。
薬日本堂さんのHPのセルフチェックでも肝木タイプだった。

「肝」がお疲れで、血が滞っていて、解毒もできていない、と。
鍼灸でかなり改善されたと思うけど、油断するとまた
症状が復活しちゃうのかも。
このタイプは23時から3時が解毒タイムだから、その間は
熟睡したほうがいいらしい。
今は妊娠中で眠気が強いので、22時30分くらいにベッドに
入っているからOKかな。
12w位までの頻尿だった頃は、よく夜中にトイレに起きていたが
時計を見ると決まって3時だった。
もしかして、「解毒完了、排泄をどうぞ」ってことだったのか?!

‥それはともかく。
明日から3週間弱、東京を離れるので鍼灸を受けられない。
その間は食べ物などで「肝」の働きを補っていこう。
ほうれんそう、ニラ、しいたけ、梅、アンズ、など。
あと、適度に酸味のあるもの。(胃と相談しながら‥)
それと着圧レッグウェアや無理のない家事・ウォーキングなどで
血行を良くするように心がけよう。
こうして同じ体勢でPCに向かうのも良くないよネ。





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プロフィール

マチェリ

Author:マチェリ
妊娠したら退職しようと考えるも1年間授かれず、先に退職しちゃってからも半年授かれず。
不妊治療ファーストステップのスクリーニング検査期間に、思いがけず自然妊娠!
果たしてそのワケは‥
そして2012年7月、10w30mmの壁を超えたのでブログ開始します(^-^*)

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