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ハロー赤ちゃん!のお土産 その2

11月16日に参加した、財団法人母子衛生研究会主催の
マタニティイベント「ハロー赤ちゃん!」のお土産が
今日、宅配で届いた。
当日にもらったお土産は翌日の記事に書いた通りだが、
それとは別で、こんな感じ。

ハロー赤ちゃん!お土産2

紙おむつ色々 沐浴剤 柔軟剤 粉ミルク 母乳パッド
ベビーローション 乳頭保護クリーム お茶 カタログ類

これで紙おむつのサンプルはかれこれ30枚位集まった。
すぐ使い切るだろうけど、各メーカー揃ったので比較できる。
あと、わたしは使わないな~というものは妊婦仲間達に
あげられるので無駄にならずに済む。

その妊婦仲間のうちの一人は今朝、帝王切開にて無事に出産。
かなりお腹が大きかったが2800g弱とのことで、少し驚いた。
自分はちゃんとお腹が大きくなるのか、胎児の体重はちゃんと
増えるのか、などとちょっと不安になってしまう。

しかし、さっき帰宅した夫が同僚からベビー服をたくさん
貰って来て、それを見ていたらお腹の中でドコドコ動いていて
こんなに元気なら大丈夫だよね、とも思う。
さて、読み聞かせして寝よう。





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ハロー赤ちゃん!のお土産 その1

昨日、財団法人母子衛生研究会主催のマタニティイベント、
ハロー赤ちゃん!に参加してきた。

会場が横浜の桜木町で、丁度通り道に不妊治療の周期療法で
お世話になった譚先生の薬寿堂があるので、ご挨拶に寄った。
相変わらずお元気で、来局者も電話も多かった。
先生のお陰で、無事に8ヵ月まで来たと告げると、喜んでくれて
「生まれたら連絡してね、お祝い送るからね~」と笑っていた。

さて、イベントについて。
会場に到着すると、さっそくサンプル配布が次々と。
開会あいさつ後30分は、フルート奏者によるミニ・コンサート。
20分の休憩中も各企業のサンプル配布や商品説明。
パルシステムが配っていたヨーグルトを戴き、小腹を満たした。
休憩後は産婦人科の女性医師による講演が50分間。
さすがにもう勉強済みの話が多かったが、母乳の話は新たな
情報も得られ、聴けて良かった。

その後、様々な企業アンケート用紙に記入しながらの抽選会。
最初の受付時にクジを引いており、番号が書かれている場合は
当選で、何が当たったかは呼ばれた時にわかるというもの。
わたしが引いたクジにも数字が書かれていたので、何かが
当たったのだとはわかっていた。
空クジもけっこうあったみたいなので、当たったのはラッキー。
しかし‥まさか、アレが当たるとは‥引きがいいのか悪いのか。

そして記入したアンケートを各企業ブースで渡して、引き換えに
またサンプルやお土産を貰った。
なかなかの量になった‥当たったアレのせいで更に大荷物。
しかし、このイベントのお土産は別に用意されている。
しかも後日、無料の宅配で送られてくる。
理由は、お土産の量が多いしカタログ類を含めると重いので
妊婦さんに持たせるのは良くないので自宅へ送る、とのこと。
ありがたい配慮なんだけど、わたしの当選品だって大きくて
重いんだけどな‥

ハロー赤ちゃん!お土産1

左上の大きいのが、その(複雑な気持ちの)当選品。
コンビの紙おむつ処理ポット、ニオイ・クルルンポイの本体。
コンビプレママレッスン参加時に戴き済の為2個目なの‥
妊婦仲間の誰かが貰ってくれるだろうか。

貰ったサンプルやお土産は以下の通り。
スタイ ハンドタオル エコバッグ ポリラップ ジュース
マタニティマーク 乳首 葉酸サプリやキャンディ 母乳パッド
ティッシュボックスカバー ボールペン スキンケア用品 石鹸
柔軟剤 除菌剤 沐浴剤 育児日記 マタニティ撮影無料券

後日、宅配のお土産が届いたらまた別の記事で。
その時、今日の講演で聴いた話を少し書くつもり。





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わたしの健康の秘訣・東洋医学の話 その1

昨日一日中、巣作りのためにあまりにも動きすぎて、
夫から今日は必ず大人しくしているよう懇願されたので
暇な妊婦は暫くお留守になっていた、東洋医学の記事を
長々と書くことにしました。
本当に長いので、読んでくれる方が果たしていらっしゃるのか
わかりませんが‥参ります。

東洋医学の考え方の元に、陰陽五行説があります。
自然界のもの全てを陰と陽に分類する「陰陽」
木・火・土・金・水の5種類の元素(属性)からなるとする
「五行説」
の組み合わさったものです。

陰陽五行説は陰陽五行論や陰陽五行思想ともいい、
古代の中国で発生したもので、八卦や干支へ発展したり
四柱推命や風水などの考え方の元になっています。
日本では5、6世紀頃に伝来してから陰陽道へと独自の発展を
してきました。

わたしはこういった占いや風水には関心が無いのですが、
中国の長い長い歴史(=ものすごいデータの蓄積量)の中で
発展してきた考え方ですので、否定するつもりもありません。
東洋医学のお陰で妊娠できた身なので、その確かさを実感し
同じ思想が元になっているのですから、侮れないとも思います。

さて、まず「陰陽」についてです。
冒頭で、自然界のもの全てを陰と陽に分類すると書きました。
どのように分類するのか例をあげると―
陰:女性、柔、緩慢、冷え、静、低い、吸気、裏、寒、虚‥
陽:男性、剛、敏速、熱い、動、高い、呼気、表、熱、実‥

このようになります。
全てのものは、この相反する陰と陽のバランスによって
成り立っているという考え方です。
例示の最後3つは漢方医療の診断=「証」の見極めで
よく出てきますね。
このブログでも以前の記事で書きましたが、食べ物も
体を冷やす「陰」のものと温める「陽」のものがありますね。

次に「五行説」についてです。
こちらは万物を木・火・土・金・水の5種類に分けています。
分類表はWikipedia(五行思想)などで見てみて下さい。
ここでは、このブログテーマに関係の深いものだけ―
木:肝、胆、目、涙、怒、筋・爪、酸、風
火:心、小腸、舌、汗、喜、血脈、苦、熱
土:脾、胃、口、涎、思、肌肉、甘、湿
金:肺、大腸、鼻、涕、悲・憂、皮毛、辛、燥
水:腎、膀胱、耳、唾、恐・驚、骨、鹹、寒

このような感じです。
5種類の属性がお互いに様々に影響しあって万物が成り立ち
循環しているという考えです。
これは身体にも言えることで、五行=五臓のバランスが
崩れている状態を病気と考えているのです。

影響しあうというのはどういうことか説明します。
まず「相生」という陽の関係があります。
木生火:木は擦れると火を生じる
火生土:燃えたあとの灰は土に還る
土生金:土の中からは金属を得られる
金生水:金属の表面には凝結により水が生じる
水生木:水を与えることで木は育つ

例えば「火」を活発にさせるには「木」の助けが必要、
という促進の関係です。

次に「相剋」という陰の関係があります。
木剋土:木は養分を吸い取り土を痩せさせる
土剋水:土は水を濁したり、せき止める
水剋火:水は火を消し止める
火剋金:火は金属を熔かす
金剋木:金属(の斧や鋸)は木を傷つける

例えば活発になりすぎた「土」を鎮めるには「木」の力が必要、
という抑制の関係です。

逆に見ると、「木」が強くなりすぎれば「土」を弱らせます。
「相剋」が過剰になったこの関係を「相乗」といいます。
木乗土:木が強すぎると土を枯らす
土乗水:土が強すぎると水を吸収してしまう
水乗火:水が強すぎると火を起こせない
火乗金:火が強すぎると金属が熔けたままになる
金乗木:金が強すぎると木を完全に切り倒す


また、「相剋」の逆転した関係を「相侮」といいます。
木侮金:木が太過ぎると金属では切り倒せず逆に刃を傷める
金侮火:金が強すぎると火で熔かせない
火侮水:火が強すぎると水で消せず逆に蒸発する
水侮土:水が多過ぎると土ではせき止められず決壊する
土侮木:土の養分が豊富過ぎると木は逆に腐る

本来なら抑える側の属性が逆に抑えられてしまうのです。
行き過ぎもよくありません、ということですね。

他にも細かい関係性は色々ありますが、概ねこんな感じです。
東洋医学では、このような考えを元に診断・治療します。
例えば上の方に書いた木・火・土・金・水の分類のように、
「肝」に不調をきたしていると爪や目にも変化があらわれます。
湿度が高い時は「脾」「胃」が弱りやすいです。
「肺」が弱ると肌荒れや鼻・のどの不調、下痢・便秘などを
引き起こします。
他にも「心」が病むとゲップが出る、「脾」が病むと酸っぱいものや
苦いものが上がる、「胆」が病むと怒りっぽくなる、「腎」が弱ると
唾が出る等‥


東洋医学は望診・聞診・問診・切診の四診で診断します。
望診は顔や舌や皮膚の色を、聞診は声・呼吸の様子や体臭・
口臭を、切診は体に触れ脈などを診ることです。
問診は西洋医学と同様です。

自然界と同じように体の中にも陰陽、そして五行があります。
多くの人は性質的に、その五行の属性のうちのどれかが
強かったりするようです。

わたしは鍼灸の先生から「木」が強いタイプだと言われています。
薬日本堂さんのHPにあるセルフチェックでもそうなりました。
なので「肝」の気が乱れやすく、その度に鍼灸で調整してもらって
諸症状が解消されています。

わたしの通っている鍼灸は脈診流で、左右の手首の脈を診て
経絡の流れを調整していくものです。
脈も診る位置や深さなど色々あって奥が深いです。
そして、どこがどんなふうに乱れているかがわかり、その乱れを
鍼と灸で取り除くことで体全体のバランスがとれ、結果的に
諸症状が緩和・解消します。

不妊治療中から安定期に入るまで服用した漢方薬もそうですが、
現在まで継続中の鍼灸には本当に助けられています。
妊娠中、特に初期の目まぐるしく続く体調の変化にとても効果を
感じてきました。


あまりにも長くなったので、続きはまた別に記事にしますが、
妊娠期間の10ヵ月も五行に分類されています。
2ヵ月づつ、木火土金水の順になっています。
最初の2ヵ月は「木」、つまり肝胆の気が盛んな時期です。
この働きを調整するのは「酸味」なので、酸っぱいものを
食べたくなるのですね。
そして「木剋土」で脾胃=消化器系が弱るのですね。

以前何度か記事にしていますが、改めてその辺りの話を
また後日書きます。
但し、わたしは専門家ではなく、ただの暇な妊婦です。
間違ったことを書かないよう注意をしていますが、そこは
ご了承下さい。





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コンビプレママレッスン

今日はコンビが開催しているプレママレッスンへ参加。
二子玉川へ久々の電車で、のんびりと。
今日の一番の目的は、ベビーカーなどをじっくり見て
触って、色々説明を聞きたいということ。

6人位ずつで一つのテーブルを囲み、それが7テーブルあった。
平日ということもあり、ほとんどの方が一人で参加。
案内されて着席すると、そうめい茶という温かいお茶と
アクアクララのお水が出された。
テーブルには赤ちゃん用のおやつの試食があるほか、
哺乳瓶やベビートイなどのサンプルがたくさん置かれていた。

最初の挨拶のあと、テーブル内での簡単な自己紹介。
わたしのテーブルでは6人全員がマタニティヨガをやっていて
ちょっと驚いた。ハードじゃない分とっつき易いのかな。

次に先輩ママさん3人による体験談・商品選びのコツなど。
そのあと、メーカーの方から商品説明。
様々なベビー用品について、コンビのこだわりや考え方、
選び方のポイントを交えながら。

最後に商品体験。
別室に用意されているコンビのベビー用品を触ってみたり、
メーカーの方へ質問したり。
気が済んだらアンケートに記入してお土産をもらって解散。

コンビお土産

・紙おむつ処理ポット ニオイ・クルルンポイ 本体
・ベビートイ(ガラガラ) はじめてフリフリ
・メリーズ紙おむつ 新生児用 1枚
・くまのプーさん 6色ボールペン
・書籍「子育てママのハッピー川柳」
・そうめい茶ティーバッグ2包×2
・パティスリーポタジエのタマゴボーロ試食用 2種
・コンビ(オンラインショップ専用)5,000ポイントお買物券
あとはカタログやリーフレット。

紙おむつ処理ポットに関しては、専用のカセットが必要だから
ランニングコストがかかる。
いただいた本体には1つだけカセットが付いている。
「便利だから取り敢えず使ってみてね。後はカセットを買って
使い続けてね」ということだろう。
本体の実勢価格も定価の1/4以下だもん。
携帯電話の新規契約0円というのが当たり前だった頃を思い出す。

戴いておいて、けなすようなことを書いてはいけないか。
使うつもりだった人にとっては、ありがたい話だよね。
わたしは布メインでいく予定だから、どのくらい使うかな。
‥なんて言っておいて、すっかり便利に使い倒してるかもね。
しかし箱がでっかいので、帰り道がちょっと大変だった。

ベビー用品、何が必要でどう選べばいいのかが、少しづつだけど
見えてきたかな。
高機能なものを見ちゃうと、やっぱりすごく惹かれるけど
使う頻度や期間、利便性とコストのバランスをよく考えて
冷静に判断しなきゃ。
引き続きリサイクルショップなどもチェックしよう。





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胎教から始める読み聞かせ

前から欲しいな~と思っていた絵本、やっと買った。
胎教としても手頃で、生まれてからも長く活躍しそう。
「ママおはなしよんで 幼子に聞かせたい おやすみまえの365話」
ナツメ社から出ているオールカラーのハードカバー、504ページ。
1日1話、世界中の昔話や名作が挿絵入りで365話収録されている。
このような、365話とか366話とかの本はいろいろ出ているので、
書店で吟味して、好みのものを楽天で(ポイントがあったので)購入。

絵本365話A

2,500円するけど、内容はたっぷりだしオールカラーでキレイだし、
わたしの好きなお話もたくさん収録されている。
文中の漢字は全てふりがな付きなので、そのうち子どもが自分で
読めるようになる。だから何年も使える。
10月の目次はこんな感じ。

絵本365話B

39人もの画家・イラストレーター等による挿絵も楽しい。
1話1~2ページ。

絵本365話C

なんか本の宣伝みたいな記事になってしまった。
でも、これじゃなくてもこういう本が1冊あると便利。
どんな話に食いつくのかな~と今から楽しみだな。
さっそく一昨日から開始し、昨日は夫が一生懸命に
お腹の子に向かって読み聞かせた。
胎動が活発な時に合わせたので、読んでいる間ずっと
ムニ~ッと動いていた。

わたしたちの声を聞いてもらいながら、胎児へ意識を
集中する時間。
わたしたち3人それぞれが良い効果を得られるのだろう。
夫も楽しかったようで、これからも、生まれてからも
読み聞かせを続けたいと言っている。
そのうち自分で絵本を買ってきそうだな。





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プロフィール

マチェリ

Author:マチェリ
妊娠したら退職しようと考えるも1年間授かれず、先に退職しちゃってからも半年授かれず。
不妊治療ファーストステップのスクリーニング検査期間に、思いがけず自然妊娠!
果たしてそのワケは‥
そして2012年7月、10w30mmの壁を超えたのでブログ開始します(^-^*)

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