FC2ブログ
QLOOKアクセス解析

31w6d 健診

妊娠8ヵ月最後の日の健診。
出産予定日まであと57日。
朝の予約だったので朝食は摂らずに出掛けた。

体重は前回より+0.9kg、妊娠前より-1.7kg。
この2週間でようやくジワジワと増えてきた。
血圧は111-70、浮腫・尿糖・尿蛋白全て(-)。
子宮底長28cm。
腹囲は帰宅後に自分で計測、前回から+2cm。

胎児の方は‥
2D・4Dで確認。元気だった。
前回は逆子だったが直っていた。
鍼灸院と自宅での毎日のお灸のお陰だなぁ。
しかし今回もうつ伏せ状態で、性別不明のまま。
Drがお腹を軽くエイエイと押すと元気に動くのだが、
向きは変わらず‥でも多分、女子だろうという話だった。

前回よりまた少し頬などの肉付きがよくなっている。
BPD79.9mm、推定体重1602g。
今回もウエストがちょっと細めのため、推定体重が少なめ。
とはいえ標準範囲内だし胎児は元気だから心配は無いそう。

逆子は直ったものの、まだどうなるかわからないので
お灸は安産灸とともに毎日継続する。

東京での健診は今日が最後だったため、紹介状を貰い終了。
産後戻ってきたらまた乳児健診などでお世話になる予定。
初診時もお祝いをいただいたが、今日も再度いただいた。

次回からは出産予定地である九州での健診となる。
九州で更なるグウタラ妊婦生活が始まるわけだが、
このタイミングで増えだした体重‥気をつけよう。
妊娠末期は代謝が1/3になるという話だし。





にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ
にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
にほんブログ村 マタニティーブログ マタニティーライフへ

スポンサーサイト



theme : 赤ちゃんに会えるまで・・・
genre : 結婚・家庭生活

31w1d 妊娠7ヵ月のまとめ

ここのところ何かとバタバタしていて更新できずにいた。
やっと一息つけたので、さっそく‥
気づくともう31w、出産予定日まであと62日。

もう来週から妊娠9ヵ月になろうという今になって、
ようやく妊娠7ヵ月の時の振り返りができた。
前回までと同じように1ヵ月間のまとめをしておく。

妊娠7ヵ月(24w-27w)のまとめ

24w:夫と一緒に、読み聞かせを開始した
25w:趣味の編み物が完全復活した
26w:妊婦仲間との交流で妊婦生活が賑やかになった
27w:巣作りとしての家中の片付けが一段落した

体の変化
  ‥腹囲はこの4週間で2㎝増えた。
     見た目はそんなに変化無し。
     長時間立っていたり歩いたりすると多少は張るが
     痛み・出血は無し。少し休めば張りも治まる。
  ‥大きさは前回から変わらず。
     張り、痛みは無し。
     多少ある分泌物は入浴後にケアし馬油で保護。
  ‥乾燥が一時期気になったが鍼灸等で落ち着いた。
     他には特にトラブル無し。
体重 ‥変化無し。
      妊娠前より3kg減少のまま。
便通 ‥毎朝必ずお通じあり。
      妊娠前のように毎食後とはいかない。
浮腫 ‥全く無し。
      常にメディキュットの類とレッグウォーマ着用。
腰痛 ‥日常生活では問題無し。
      負担を掛け過ぎると痛むが、入浴・ヨガ・鍼灸で解消。
妊娠線‥入浴後に下腹のみ馬油を塗っている。
      ケア開始前の妊娠初期に少しできて以来、増加無し。
睡眠 ‥夜はだいたい0時に就寝、朝は7~8時に起床。
      朝までしっかり眠れる。昼寝は無し。
気分 ‥体調の安定、食欲の回復、妊婦生活の幅が拡がったことで
      気力が充実。
      多少の体の不調は気にならなくなった。
食事 ‥だいたい妊娠前と同じくらい食べられるようになった。
      量的なことだけでなく内容的にもかなり復活した。
      朝にパン類を食べると胃がムカムカする。
      冷え防止と野菜の摂取のため鍋料理を増やした。

胎動
日課の読み聞かせやお灸の時に多く動く。
毎日いろいろな動きを感じることができるようになった。

活動
勉強‥24wで自治体主催の両親学級。
     24wでもう一つ、コンビプレママレッスン。
     26wで自治体主催のマタニティクッキング教室。
ヨガ‥助産師によるマタニティヨガ教室へ週1回程度。
     自宅でも気が向いたらやっている。
運動‥Drに運動はしないように言われたので、日常生活と
     ヨガ・ストレッチ程度。
     ベビー用品の下見や買い物で店内を歩くくらい。
準備‥巣作りとして部屋の大掃除、模様替えが一段落。
     ベビー用品のリストを作り買い揃え始めた。
     ベビー服を本腰を入れて編み始めた。
     産後の手続や自治体のサポート等の確認。

健診
25w5dで7回目の妊婦健診。
経過は順調だが、運動などはしないように。
27w6dで8回目の妊婦健診。
経過は順調、お灸の効果で逆子が直っていた。
お腹が張ったらムリしないでね、という程度。

鍼灸
体調が安定しているので隔週1回。
主に母子の健康と安産対策。
更に妊娠月数や季節に合わせた施術。
27wの時は逆子なおしのお灸も。結果、直った。


以上、前回同様まとまっていない、まとめ。
行事が増えメリハリのある生活となり、
良い刺激を受けることで精神状態も良くなり
しんどいなーと感じることが減った。

もう8ヵ月も終わろうとしているが‥
これからどんどん寒くなるので、冷え対策を万全に。
そしてもうすぐ、出産予定地の九州へ移動する日が来る。
なのでその準備と、家の中の仕上げをしておかないと。





にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ
にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
にほんブログ村 マタニティーブログ マタニティーライフへ

theme : 赤ちゃんに会えるまで・・・
genre : 結婚・家庭生活

30w1d 本日の編み物 ベビーコート&キャップ

今回編んだのはベビー用サックコートとキャップのセット。
タイトルを「本日の‥」としながら、編んだのは昨日なんだけどね。

サックコート+キャップ1b

ボタン3つと襟に通した紐で留める。
丸ヨークが愛らしい。

サックコート+キャップ1a

キャップは耳あて付き。
この画像だけ昨晩撮ったので、光源の違いで
質感も違う感じになってしまったが。

サックコート+キャップ1c

毛糸や布、その他の手芸小物‥何でも普段から買い溜めて
大量にストックするタイプなので、その中からイメージに
ピッタリのボタンを発見できた。

サックコート+キャップ1d

Drから、なるべく静かな生活をするよう言われたので
編み物が進む、進む。
今日もこれから、何を編もうかな。





にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ
にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
にほんブログ村 マタニティーブログ マタニティーライフへ

theme : 赤ちゃんに会えるまで・・・
genre : 結婚・家庭生活

29w6d 健診

妊娠後期に入って最初の健診。
出産予定日まであと71日。
朝の予約だったので朝食は摂らずに出掛けた。

体重は前回より-0.2kg、妊娠前より-2.6kg。
血圧は110-66、浮腫・尿糖・尿蛋白全て(-)。
子宮底長27cm。
腹囲は帰宅後に自分で計測、前回から+1cm。

胎児の方は‥
2D・4Dで確認。元気だった。
またしても逆子ちゃん復活。
鍼灸院で習った通りに自宅でお灸をしているのだが、
昨日しそびれて夜中に何かヘンテコな胎動があったので、
その時逆さまになっちゃったのかなぁ。
更に今回もうつ伏せ状態で、性別不明のまま。
Drがお腹を軽くエイエイと押すと元気に動くのだが、
うつ伏せのまま‥まぁ仕方がないか。
指しゃぶりや足を額に当てる仕草がとてもカワイイ。

前回より更に頬などの肉付きがよくなってきている。
BPD75.7mm、推定体重1216g。
ウエストがちょっと細めのため、推定体重が少なめ。
とはいえ標準範囲内だし胎児は元気だから心配は無いそう。

一応、なるべく静かな生活という程度の安静を心掛けて
胎児を育てましょう、とのことだった。
近頃はそんなに動いていないつもりだったのだが。
切迫早産などの場合の安静とは違うので、心配はいらないと。
因みに食事の内容や量は、胎児の大きさと関係無いそう。

Drからの保健指導
○寝ている必要はないが、なるべく安静に
○胎児が逆子状態で左を背にしているので寝る時は左を上で


逆子に関しては、これまでどおりお灸を続けつつ体操なども
行なっていこう。
安静に関しては‥これ以上どうやって安静にしたらいいのか、
というくらいノンビリ生活しているつもりなんだけどな。
食事は関係無いとDrは言うけれど、わたし自身の体重も
相変わらず増える気配が無いので、もうちょっと頑張って
食べるようにしようかな。





にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ
にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
にほんブログ村 マタニティーブログ マタニティーライフへ

theme : 赤ちゃんに会えるまで・・・
genre : 結婚・家庭生活

29w3d 鍼灸の日

安産対策として定期的に受けている鍼灸は2週間ぶりだが、
先週、風邪のためイレギュラーで一度受療した。
風邪はすぐに見事に、きれいサッパリ治った。
しかしまた、昨日から扁桃腺が炎症気味‥
今日が鍼灸の日で丁度良かった。

前回(27w2d)のその後
・未だに胎児が逆子状態のことが多い
→4日後の健診時にはもう直っていた

○現在の症状
・昨日から扁桃腺炎症気味

○現在の体調
・食欲、気力、睡眠は問題無し
・急に立ったり、たくさん歩くとお腹が張るが、
 少し休めばすぐに治まる


前回、逆子なおしのお灸をしてもらって、やり方を教わり
自宅でも安産灸に追加して毎日行った。
すると4日後の健診時には、ちゃんと直っていた。
その後も予防的に、毎日お灸を続けている。
胎動の様子から察するに、今も頭位をキープしていると思う。

そして、またしても扁桃腺をいためてしまった。
先生の脈診でも、確かに呼吸器系が乱れているとのこと。
なので、いつもの母子の健康と安産対策に併せてその辺りも
重点的に施術。
お灸も安産灸に追加して、首の後ろにもしてもらった。

更に今回は置鍼も。
両手の甲、合谷というツボと首の後ろの大椎。
一見、ピップエレキバンのようなパッチの中央にごく短い
鍼が付いていて、ツボの位置に貼っておくというもの。
痛みや違和感は全く無い。

因みに東洋医学で「風邪」は「風」の性質の「邪気」が
外から体内に入り悪さをする、と考える。
「風」という性質上、体内のあちこちを飛び回るので
症状が人それぞれだし、どんどん変化していく。


そこで首の後ろにある、邪気が外から入ってこないように
するツボに鍼やお灸をする。
首の後ろを温めるのも効果的で、ネックウォーマーやカイロ、
ドライヤーを当てるのも良いとのこと。
風呂あがりなどに冷やさないよう注意すること。
風邪は首の後ろから侵入してくる、と覚えておくこと。


今日、先生から自宅用にと200個入のお灸を1箱戴いちゃったので
手持ちとあわせて出産まで十分足りる量になった。
三陰交は安産、冷え取り他、女性特有のトラブル全般に重要な
ツボなので、毎日続けるととても効果的とのこと。
(妊婦さんは自己判断せず専門家の指導の下で行なって下さい)

明日は扁桃腺が治っているはずなので、足りなくなった毛糸を
買いに行ってこようかな。





にほんブログ村 マタニティーブログ 高齢出産へ
にほんブログ村 マタニティーブログ 不妊から妊娠へ
にほんブログ村 マタニティーブログ マタニティーライフへ

theme : 赤ちゃんに会えるまで・・・
genre : 結婚・家庭生活

08 | 2019/09 | 10
Su Mo Tu We Th Fr Sa
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 - - - - -
プロフィール

マチェリ

Author:マチェリ
妊娠したら退職しようと考えるも1年間授かれず、先に退職しちゃってからも半年授かれず。
不妊治療ファーストステップのスクリーニング検査期間に、思いがけず自然妊娠!
果たしてそのワケは‥
そして2012年7月、10w30mmの壁を超えたのでブログ開始します(^-^*)

目次
  目次(記事一覧)
最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
結婚・家庭生活
601位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
妊娠・妊婦
102位
アクセスランキングを見る>>
FC2ブログランキング

FC2Blog Ranking

検索フォーム
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
リンク